您的位置: 信阳信息港 > 健康

促进排便

发布时间:2019-09-14 07:46:02

  材料 黄豆、海带。调味料 酱油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、姜末。作法 海带洗净浸泡 0分钟,黄豆泡水 小时。海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟,至汤汁收干

  材料

  黄豆、海带。

  调味料

  、水、芝麻、、茶籽油、糖、姜末。

  作法

  海带洗净浸泡 0分钟,黄豆泡水 小时。海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟,至汤汁收干。海带顺向切4公分长的段状,将黄豆摆于海带上即可。

  功效

  营养设计重点为 --- 高纤维。有便秘习惯者并可促进排便。

孩子口臭
旅游出行前的必备物品准备
缺血性脑血管病发病率
幼儿流鼻血
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的